[...] w dt. I cięcie węglowodanów - więcej jedynie okołotreningowo. Z grubsza. ;) Nowe otwarcie to za szumnie powiedziane, po prostu zaczynam treningi z opóźnieniem. Dwa dni wolne pod rząd sprzyjały. Dzisiaj na siłowni zainwestowałem na zachętę 39 zyla w zma. ;) Jeszcze jakiś potas by się przydał, nie wiem czy w pastylkach czy po prostu koncentrat [...]
Jeśli chodzi o jogurt to laktosefrei z Kauflandu. Kupuję też z tej samej serii śmietanę i mleko. No to zaskoczony jestem jeszcze bardziej (ilością cukru). Zapodaj przy okazji skład tego jogurtu co oni tam dali w miejsce laktozy. Tak z ciekawości bo nigdy nie używałem takich produktów. Skład BTW tego jogurtu jest 4-4-4 i 67 kcal w 100 gramach. [...]
[...] Jedyna wada, że mogłem kupić 35 cm zamiast 60. Kabo, Artur, wczoraj w Inter Marche kupiłem paczkę babki jajowatej na stoisku ekologicznym, płesznika nie znalazłem. Dzięki za podpowiedź, jak nie pomoże, kupię Colon C. Ten czas treningów ulegnie skróceniu do 75 minut 4-5x w tygodniu, ale na razie mam takie braki, że nie wiadomo za co najpierw się [...]
[...] się założeń diety. Przede wszystkim chaos - zamiast jeść więcej w DT, a ograniczać w DNT, to wychodziło rozmaicie. wg mnie nie musisz się dokładnie trzymać rozkładu dnia, pod warunkiem że tydzień zamkniesz w założeniach, więc tym się nie przejmuj jak zjesz mniej i pójdziesz na trening też nic się raczej nie stanie, przy Twojej tuszy możesz [...]
Jaca89 jest naprawde dobrze. Czy fotka z profilu jest z tego samego okresu co ta ktora wrzuciles na str. 130??? Silownia maksymalnie piwniczna Co z treningiem nog, uczeszczasz na inna silke, czy jestes w stanie zrobic solidny trening u siebie?? Uprawiasz jakies inne sporty bardziej pod cardio, czy od zawsze trzymasz niski %bf ???
Wiek : 27 Waga : 73,9 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 98 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 78 Obwód na wysokości pępka : 84 Obwód bioder (3): 101 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59,5 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, biust Uprawiany sport [...]
Iza, jak Ty pięknie piszesz, normalnie miód na moje uda Asia, Aga, mam dokładnie to samo co i Wy Asia, gratuluję spadków ja też miałam kiedyś więcej w obwodzie pod biustem ale przy kolejnych pomiarach już było tak, jak wcześniej Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-05-13 19:17:21
[...] Mam 20 lat skonczone i za soba zabieg usuniecia ginekomastii. Chcialbym tylko powiedziec ze usuniecie ginekomastii w wieku 15 lat jest co najmniej smieszne. U mezczyzn gospodarka hormonalna ksztaltuje sie powiedzmy do 22 roku zycia. Ja osobiscie zaluje ze poszedlem na zabieg bo niedosc ze nie usunieto mi ginekomastii dobrze (mam ja do teraz) [...]
[...] i bedzie bolec p oszwie, i to sie bedzie zrastac dlugo, a wysiłek fizyczny nawet nie wchodzi w gre przez 4-6 tygodni, dopiero po tym czasie. Ja miałem wycinane 2 gruczoły, pod narkozą, byłem 3 dni w szpitalu i po powrocie do domu to jak podnosciłem butelke z cola to mnie bolało, a co dopiero mówic o spaniu, mogłem przez tydzien spac tylko na [...]
Ja moi drodzy forumowicze stosuje od 2 dni nolvadex :P Jestem ciekaw jakie efekty beda pod koniec lutego hehe :P Jesli nie zadziala to jedyne co pozostaje to kosztowna operacja ...Moja rodzina ani nikt nie wie ,ze mam gino ;D NIe wiem co powiem jesli bede musial wyjechac na kilka dni poza miasto by wyciac to g... POkazcie zdjecia swojej [...]
witam, mam podobny problem mianowicie pod lewym sutkiem bolaca gula. bylem u lekarza sportowego jak dotknal to sie przerazil :) musze zrobic badania + jakies na obecnosc komurek rakowych i usg. przepisal mi tamoxifen 20mg 1x1, danazol 200mg 2x1 -po 14 dniach 2x2.poprosilem tez cos na schudniecie to metformax wyopisal :).hm nie czyje zebym mial [...]
[...] myslenie jak ty ze za taka mała cene to mnie jeszcze oszpeca, ale zaryzykowałem. Może miałem szczescie ze trafiłem na takiego człowieka co sie znał na tym i ze zrozumieniem podchodził do naszego problemu, szczegolnie biorąc pod uwage ze w wiekszosci dotyczy to młodych ludzi , ktorzy jeszcze sie ucza i jeszcze nie pracuja. A skoro mnie zoperował [...]
[...] suty właśnie dlatego że rozpoczyna się u nich coś co u faceta nazywamy ginekomastią. piersi zarówno męskie jak i damskie są zbudowane tak samo. tylko w okresie dojrzewania pod wpływem hormonów dochodzi u kobiet do rozrostu. męskie piersi są tym samym co damskie tyle że w innej fazie rozwoju. wzrost piersi u kobiet nie polega na samym odkładaniu [...]
[...] załatwić w regularnym szpitalu, coby uniknąć kosztów. Po długim czasie oczekiwania, zostałem zakwalifikowany do operacji w szpitalu mswia na ul. Wołoskiej (Wawa). Niestety podczas konsultacji, lekarz poinformował mnie, że operowaną będę miał najpierw jedną stronę, następnie po max 2 tyg. drugą stroną. Oba zabiegi pod narkozą. Oczywiście [...]
[...] załatwić w regularnym szpitalu, coby uniknąć kosztów. Po długim czasie oczekiwania, zostałem zakwalifikowany do operacji w szpitalu mswia na ul. Wołoskiej (Wawa). Niestety podczas konsultacji, lekarz poinformował mnie, że operowaną będę miał najpierw jedną stronę, następnie po max 2 tyg. drugą stroną. Oba zabiegi pod narkozą. Oczywiście [...]
[...] na kase chorych .robił tez prywatnie cennik widziałem od 1200zł -2000zł wisi na scianie . ale ja wybrałem na kase chorych .narazie jestem 11 dni po operacji. operacjia pod znieczuleniem ogólnym dwie piersi na raz .obudziłem sie z dwiema butelkami i do nich podlaczone wezyki ,to byly dreny mialem je dwa dni.ja nie polecam jazdy po zabiegu [...]
[...] ginekomasti: u mnie to sie objawialo bolem w okolicy sutka z tego co pamietam bylo to w okresie dojrzewania mialem moze z 16 lat a potem to juz bylo widoczne i wyczuwalne pod skóra chociaz samo badanie USG w moim przypadku nic specjalnego nie wykrylo wiadomo bylem z tym u endokrynologo ale oczywscie wtedy slyszalem odpowiedz z czasem to [...]
[...] zfagocytowane ale zwieksza to ryzyko infekcji i dluzej sie goi..." to jest post czarnego ze 184 strony ale mnie ciekawi bo gdyby zbieral mi sie ten plyn to jaka to ma postac wyczuwalna pod skóra ? ja juz jestem 19 dni po operacji a ciagle cos tam czuje ? ktos mial cos podobnego czy jetem jedyny i nie obedzie sie bez wizyty u dr. Rylskiego
Przepraszam, że pisze 3 post pod rząd, ale podobno te badanie do operacji nazywa się morfologia krwi i oni będą wiedziec o co chodzi, a co do skierowania to dowiedziałem sie ze nie trzeba miec i wystarczy zapłacić z 5-10 zł za wszystko. Mam racje ??? Czy to jakies inne badanie jednak ;p ? Zmieniony przez - aksel90 w dniu 2009-06-06 09:25:33
[...] zażywałem różne leki. Ginekomastię mam odkąd pamiętam(tzn wcześniej się tym niezbyt przejmowałem). Wiem, że jest to ginekomastia, bo chociaż jestem trochę zatłuszczony, to pod sutkami wyczuwam coś twardego z grudkami. W tym roku kończę 20 lat i chciałbym coś z tym zrobić. Zastanawia mnie, czy w moim przypadku jedyną metodą pozbycia się gino [...]
No i znów się spasłem. ;)
